....entspaaant....

....bin ich jetzt nach dem 2. Mal Yoga für Kugelbäuche :-))
Es macht riesigen Spaß und ich kann es nur jedem empfehlen...auch ohne dicken Bauch!

Heute hatten wir 2 neue Positionen die mit den Bäuchen wirklich heftig waren...
die erste heißt "Frosch" und sieht ungefähr so aus:

irgendwie bekommt man dabei leichtes Übergewicht nach vorne..
..zumindest wenn man wie ich im 6.Monat ist und der Bauch auch nicht gerade zu den Kleinsten gehört...







die 2. heißt "Delphin"...und das war der Hammer!!!
Unsere Hebamme sagte..."also als erstes legt ihr euch mal auf den Bauch..." HÄÄÄÄÄ?????
Das ging ja schonmal gar nicht :-)...aber dann gings weiter und sollte dann folgendes werden:

...ja was soll ich sagen...wir haben uns wirklich bemüht...aber nach 2 Sekunden brachen wir lachend zusammen!!! Naja vielleicht klappst nächstesmal besser :-)...

ich glaub, ich geh das jetzt mal heimlich üben....

...macht´s gut!!!